一、明年每個地方都要進複試 1-1出國前讀完"帶不動"書單 1-2在英國偷時間唸書 二、瘦 2-1維持每天8圈好習慣 2-2拒絕宵夜和點心 三、網誌 3-1沒事多拍照 3-2每週寫網誌 3-3用心寫 <!-- more -->